មនុស្សពួកែអួត ជាមនុស្សអន់! ជាពិសេសក្នុងរឿងទាំង ៣ យ៉ាងនេះ បញ្ចេញខ្លាំងពេក នឹងធ្វើឱ្យតម្លៃអ្នកកាន់តែធ្លាក់ចុះ

មនុស្សកាន់តែឆ្លាត និយាយស្ដីកាន់តែតិច រឹតតែមិនចេះបង្ហាញនូវអ្វីដែលគេមាននោះឡើយ។ ផ្ទុយទៅវិញ មនុស្សដែលឆោតល្ងង់...

បោះបង់ចោលនូវទម្លាប់ទាំង ៧ នេះ ជីវិតអ្នកនឹងទទួលបានជោគជ័យមុនអាយុ ៤០ ឆ្នាំ

បើអ្នកចង់ឱ្យជីវិតទទួលបាននូវផ្លែផ្កាជាទីគាប់ចិត្ត ចូលបោះចោលនូវទម្លាប់មិនល្អទាំង ៧ យ៉ាងនេះចោល...

រឿងទាំង ៣ ហាមធ្វើដាច់ខាត ពេលចាស់ទៅ បើមិនចង់រស់នៅពិបាក ធ្វើឱ្យកូនចៅខឹងស្អប់ រស់នៅមិនសុខនឹងគ្នា

ក្នុងជីវិតបច្ចុប្បន្ន មនុស្សចាស់ចូលនិវត្តន៍មួយចំនួននៅតែបន្តធ្វើការងារ ព្រោះតែជីវភាព។ ពួកគេធ្វើការដោយមិននឿយហត់ដើម្បីចិញ្ចឹមកូនចៅ...

ប្រយ័ត្នខាតលាភសំណាង! ទង្វើទាំង ៨ នាំគ្រោះចង្រៃ កាត់លាភសំណាង នាំឱ្យស៊យតាមជាប់ខ្លួន

ការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃអ្នកត្រូវតែចេះក្រើនរំឭកខ្លួនឯងឱ្យបានច្រើន ទាំងការនិយាយស្ដី ការគិត និងទង្វើណាគួរប្រព្រឹត្តិ...

ចង់​បញ្ចៀស​មហារីក​ថ្លើម ចង់​ឲ្យ​ថ្លើម​មាន​សុខភាព​ល្អ កុំ​ភ្លេច​ធ្វើ​រឿង ២ នេះ​មុន​ចូល​គេង

នៅ​ក្នុង​អត្ថបទ​នេះ Knongsrok ណែនាំ​ពី​វិធី​ថែ​រក្សា​ថ្លើម និង​ធ្វើ​ឲ្យ​ថ្លើម​មាន​សុខភាព​ល្អ អាច​បញ្ចៀស​ជំងឺ​ផ្សេងៗ​បាន។...

៩ យ៉ាងដែលអ្នកមិនគួរធ្វើ នៅពេលយប់មុនពេលចូលគេង

ទម្លាប់ទាំងនេះហាក់ដូចជាធម្មតា ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាមុនពេលចូលគេង ពួកគេអាចធ្វើឱ្យអ្នកគេងមិនលក់ ដែលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាពរបស់អ្នក។...

ជា​ស្តេច​កាល់ស្យូម ការពារ​ខ្លាញ់​ក្នុង​សរសៃឈាម បើ​អ្នក​ចេះ​ច្នៃ​តៅហ៊ូ ជាមួយ​អាហារ ៣ នេះ

តៅហ៊ូ​មាន​តម្លៃ​ថោក ងាយ​ស្រួល​រក​ទិញ ហើយ​វា​ក៏​ជា​អាហារ​ដែល​មាន​រសជាតិ​ល្មម​ទទួល​យក​មួយ​ផង​ដែរ។ យ៉ាង​ណា​ប្រសិន​អ្នក​ចេះ​ច្នៃ​មក​ផ្សំ​ជាមួយ​អាហារ​ទាំង...

បើ​មាន ៤ ​ចំណុច​នេះ​លើ​រាងកាយ នោះ​អ្នក​កំពុង​ជួប​បញ្ហា​ថ្លើម​ហើយ ចំណុច​ទី ៣&៤ ធ្ងន់ធ្ងរ​ខ្លាំង

ថ្លើម​គឺ​ជា​សរីរាង្គ​ដ៏​សំខាន់​មួយ​ក្នុង​រាងកាយ​របស់​មនុស្ស ដោយ​វា​មាន​ទំនួល​ខុស​ត្រូវ​ក្នុង​ការ​ច្រោះ​និង​យក​ជាតិ​ពុល​ចេញ​ពី​ខ្លួន។ យ៉ាង​ណា​នៅ​ពេល​ដែល​ថ្លើម​របស់​អ្នក​ខូច ឬ​ជួប​បញ្ហា...

ថ្នាំ​គ្រាប់​មិន​សុទ្ធ​តែ​ល្អ! ៣ ​ប្រភេទ​នេះ ហ៊ាន​តែ​លេប​ច្រើន អាច​នាំ​ឲ្យ​ខូច​ថ្លើម ខ្សោយ​ក្រលៀន

មាន​ថ្នាំ​មួយ​ចំនួន ដែល​អ្នក​មិន​ចេះ​តែ​ប្រើ​តាម​ចិត្ត​ចង់​នោះ​ទេ ពោល​គួរ​ស្តាប់​តាម​ការ​ណែនាំ​របស់​គ្រូ​ពេទ្យ​ជំនាញ ព្រោះ​អី​ជៀសវាង​អាច​នាំ​ឲ្យ​ខូច​ថ្លើម...

មិនមែន​សន្សំ​លុយ​ទេ តែ​ដូច​សន្សំ​ជំងឺ! នេះ​ផល​ប៉ះពាល់​ធំ ៤ បង្ក​ពី​ការ​ប្រើប្រាស់​ប្រេង​ឆា​នៅ​សល់

ដើម្បី​ជា​ការ​សន្សំសំចៃ ក្នុង​ក្រុម​គ្រួសារ​ជា​ច្រើន​តែងតែ​ប្រើប្រាស់​នូវ​ប្រេង​ឆា​ដែល​ធ្លាប់​ប្រើប្រាស់​រួច​ហើយ ឬ​ប្រេង​ឆា​សល់ យក​មក​ប្រើ​វា​ជា​ថ្មី...