១០ ចំណុចនេះគឺជាពាក្យប្រៀនប្រដៅរបស់ព្រះពុទ្ធ ដែលយើងគួរតែយកមកអនុវត្តក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ដើម្បីឃើញអព្ភូតហេតុ...
ជីវិតនេះយើងជួបទុក្ខ មានបញ្ហាច្រើនណាស់ហើយ ដូច្នេះហើយ កុំដោយសារតែរឿងមួយចំនួន បែរជាដាក់សម្ពាធលើខ្លួនឯងបន្ថែមអី...
ចាំទុក ជាមួយនឹងមនុស្ស ៣ ប្រភេទនេះ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ...
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាតានតឹង និងសោកសៅ អ្នកកំពុងតែជួបនូវរឿងរ៉ាវដែលធ្វើឱ្យឈឺចាប់ ខកចិត្ត ខកបំណង...
មនុស្សជាច្រើនតែងគិតថា ជាមនុស្សជិតស្និទ្ធ ឬជាបងប្អូននឹងគ្នា ក៏មិនគួរប្រកាន់ ឬខ្វល់ដល់រឿងទាំងនេះនោះឡើយ...
មិនថាអ្នកឈានដល់វ័យណា អាយុប៉ុនណានោះទេ អ្នកត្រូវចាំរឿងទាំង ៥ នេះទុក...
នៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃនេះ យើងត្រូវជួបប្រឈមនឹងរឿងជាច្រើន រឿងខ្លះក៏ធ្វើឱ្យសប្បាយចិត្ត រឿងខ្លះក៏ធ្វើឱ្យស្មុគចិត្ត...
តើអ្នកធុញទ្រាន់នឹងការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកមែនទេ? តើអ្នកមានការយល់ច្រឡំអំពីរបៀបដែលអាចឈានទៅមុខមែនទេ? ថ្ងៃខ្លះអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍បាក់ទឹកចិត្ត ហើយចង់បោះបង់ក្ដីស្រមៃ...
ថ្ងៃមិនល្អ យើងសុទ្ធតែមិនអាចចៀសបាន យើងតែអតែជួបប្រទះនូវរឿងរ៉ាវដែលមិនសមបំណងចូលមកជាបន្តបន្ទាប់។ ប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការមានការអនុវត្តការថែទាំខ្លួនឯងឱ្យបានល្អ...
គ្រប់គ្នាតែងតែនិយាយថា ក្រពើជាសត្វរមិឡគុណ ព្រោះសត្វនេះពុតត្បុត មិនចេះដឹងគុណគេឡើយ ជាពិសេសយើងតែងតែឮពាក្យប្រដូចមនុស្សខ្លះ...