រៀនខ្ជិលតាមមនុស្សឆ្លាត! មនុស្សកាន់តែឆ្លាត កាន់តែខ្ជិលក្នុងរឿងទាំង ៣ នេះ គេមិនចំណាយពេលទៅខ្វល់ជាមួយឡើយ

គ្រប់គ្នាប្រាកដជាគិតថា ការខ្ជិលគឺជាសត្រូវដ៏ធំនៃភាពជោគជ័យ។ ជាការពិត ប៉ុន្តែចំពោះរឿងទាំង ៣ នេះ បើយើងចេះខ្ជិលគឺជារឿងល្អបំផុត វានឹងជួយឱ្យអ្នកមានសុភមង្គលពេញមួយជីវិត។

Cover Copy

១. ត្រូវ "ខ្ជិល" នៅពេលត្រូវអ្នកដទៃនិយាយដើម ៖ មានមនុស្សរាប់ពាន់នាក់ដែលមានមុខរាប់ពាន់ ដែលម្នាក់ៗមានគំនិតខុសៗគ្នាលើបញ្ហាដូចគ្នា ដូច្នេះគ្មាននរណាម្នាក់អាចគេចផុតពីការឡោមព័ទ្ធនៃការនិយាយដើមក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃបានទេ។ អ្នក​ខ្លះ​ខឹង​ព្រោះ​ឮ​គេ​និយាយ​ដើម ខ្លះ​មិន​ល្អ​សម្រាប់​គេ ហើយ​ចង់ឈ្លោះទាស់នឹងគេ​ភ្លាម។ នេះ​មិន​ត្រឹម​តែ​ធ្វើ​ឱ្យ​គេ​ខឹង​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ថែម​ទាំង​បន្សល់​ទុក​នូវ​រូបភាព​អាក្រក់​នៃ​ភាពឆេវឆាវ និង​ឆាប់​ខឹង​ជាមួយ​អ្នក​ដទៃ​ទៀត​ផង។

ប្រសិនបើអ្នកខ្វល់ច្រើនពេកពីអ្វីដែលអ្នកដទៃនិយាយអំពីអ្នក វិនិច្ឆ័យអ្នក ឬរិះគន់អ្នក អ្នកអាចធ្លាក់ចូលទៅក្នុងអន្ទាក់ ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកភ័យ និងខ្មាស់អៀននៅពេលធ្វើកិច្ចការ ធ្វើឱ្យអ្នកពិបាកសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។ ដូច្នេះហើយ ក្នុងជីវិតដ៏ធំសម្បើមរបស់អ្នក មិនត្រឹមតែអាចទប់ទល់នឹងការសរសើរប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចទប់ទល់នឹងការរិះគន់ផងដែរ។ នៅពេលប្រឈមមុខនឹងការនិយាយដើម ចូររក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ ហើយកុំយកចិត្តទុកដាក់លើវាខ្លាំងពេក ទើបអ្នកអាចការពារខ្លួនអ្នកពីការនិយាយដើមបាន។

ប្រសិនបើចិត្តរបស់អ្នកធំទូលាយតែបន្តិច ផ្លូវនឹងកាន់តែធំទូលាយដូចគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នករសើបខ្លាំងពេក ហើយខ្វល់ខ្វាយខ្លាំងពេកអំពីរឿងតូចតាច នោះផ្លូវរបស់អ្នកនឹងកាន់តែចង្អៀត។ ពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក សូមកុំឱ្យខ្លួនឯងរស់នៅក្នុងការនិយាយដើមគេ។ មានតែការយកឈ្នះ និងធ្វើតាមបំណងដើមរបស់អ្នក ទើបអាចទទួលបានសុភមង្គល និងជោគជ័យ។

Fa728ab5c4c38f190bb42208577327ca

២. "ខ្ជិលខឹង ៖ អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានបង្ហាញថា កំហឹងមានអំណាចបំផ្លាញបានគ្រប់យ៉ាង។ វាមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យមនុស្សមើលទៅគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើម និងប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចបំផ្លាញការសិក្សា អាជីព និងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេផងដែរ។ ទំនាក់ទំនងគ្រួសារ និងរាងកាយរបស់មនុស្សម្នាក់។ វា​ជា​ឧបសគ្គ​ធំ​បំផុត​មួយ​ចំពោះ​សុភមង្គល​ក្នុង​ជីវិត ជា​ឧបសគ្គ​ដល់​ជោគជ័យ​ក្នុង​អាជីព។

ពេល​ជួប​ប្រទះ​នឹង​ជម្លោះ​តូចតាច​ក្នុង​ជីវិត យើង​ត្រូវ​ព្យាយាម​ទប់​កំហឹង​កុំ​ខឹង​តាម​ចិត្ត កុំបណ្ដោយឱ្យខ្លួនឯងនិយាយស្ដីចេញទៅ នៅពេលកំហឹងផ្ទុះឡើង។ រក្សាចិត្តរបស់អ្នកឱ្យសម្រាកហើយជីវិតនឹងតែងតែនិទាឃរដូវ។ កុំតូចចិត្តនឹងខ្លួនឯង កុំតូចចិត្តនឹងអ្នកដទៃ។ មើលជីវិតដោយស្នាមញញឹម ហើយកុំខឹង អ្វីដែលអ្នកសម្រេចបានគឺខ្លួនអ្នក និងសុភមង្គល។

322defd57e54841d4de6b10eb9bc3b9a

៣. ខ្ជិល្វល់ព្រួយបារម្ភ ៖ លោក Shakespeare បាន​និយាយ​ថា​ ​«​អ្នក​ណា​ដែល​គិតខ្វល់​ច្រើន​ពេក​នឹង​បាត់បង់​ភាព​រីករាយ​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ជា​មនុស្ស​»។ ក្នុង​ជីវិត​នេះ​មិន​ថា​ដំណើរ​រលូន​ ឬ​ឡើង​ចុះ​ក៏​មាន​រឿង​ជា​ច្រើន​បាន​កន្លង​ផុត​ទៅ​ហើយ​មិន​ចាំ​បាច់​និយាយ​ទៀត​ឡើយ។ ការត្អូញត្អែរ និងខ្វល់ខ្វាយច្រើនពេកនឹងធ្វើឱ្យព្រលឹងអ្នកកាន់តែនឿយហត់ ហើយការមិនពេញចិត្តពេកនឹងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែសោកសៅ។

ប្រសិនបើអ្នកមានកង្វល់ក្នុងចិត្ត ចូរទុកវាចោលឱ្យបានយូរតាមតែអាចធ្វើទៅបាន ការឈ្លក់វង្វេងពេកមិនមែនជារឿងល្អនោះទេ។ យើង​មិន​អាច​ដឹង​ពី​ការ​លំបាក​នៅ​ថ្ងៃ​ស្អែក​បាន​ទេ ដូច្នេះ​កុំ​បារម្ភ​ខ្លាំង​ពេក​អំពី​អនាគត។ យ៉ាងណាមិញ វាមិនអាចជួយអ្វីបានឡើយ ទោះបីជាអ្នកគិតប៉ុណ្ណាក៏ដោយ អ្វីនឹងកើតឡើង។ ប្រឈមមុខនឹងអតីតកាលដោយស្ងប់ស្ងាត់ ហើយគិតតិចអំពីអ្វីដែលមិនទាន់មកដល់។

ក្នុងជីវិតដ៏វែងឆ្ងាយនេះ យើងមិនគួរខ្លាចការមិនស្គាល់ កុំខ្វល់នឹងអតីតកាល ញញឹមរង់ចាំ ឱ្យតែព្រលឹងបានសុខ និងផ្លូវដើរមិនឈប់ អ្វីៗនឹងល្អប្រសើរ។ ជា​មនុស្ស​គួរ​តែ​ខ្ជិល​បន្តិច​កុំ​ខ្វល់​រឿង​និយាយ​ដើម​ច្រើន​ក្នុង​ជីវិត កុំ​ខឹង​នឹង​មនុស្ស​មិន​សម​នឹង​គេ កុំ​ខ្វល់​ពី​អ្នក​ដទៃ​ពេក ហើយ​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្លួន​ឯង​វេទនា។ ជីវិតខ្លីណាស់ ត្រូវមានផាសុកភាព និងស្ងប់ស្ងាត់ពេលមានរឿងកើតឡើង សម្រាកមិនថាអនាគតនឹងទៅជាយ៉ាងណា ឈប់ខ្វល់ខ្វាយ ធ្វើអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្ត រីករាយនឹងជីវិតបែបស្ងប់ស្ងាត់៕