ចង់ឱ្យជីវិតមានក្ដីសុខ សុភមង្គល ចូរអនុវត្តន៍ទម្លាប់ទាំង ៧ យ៉ាងនេះ
ជីវិតនេះមានរឿងលំបាក ស្មុគស្មាញច្រើនណាស់ តែយ៉ាងណា ក៏មានគន្លឹះដើម្បីធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានក្ដីសុខ និងសុភមង្គលបានដែរ ឱ្យតែអ្នកចេះអនុវត្តន៍ទម្លាប់ទាំង ៧ យ៉ាងនេះ ជីវិតអ្នកនឹងមានក្ដីសុខ សុភមង្គលកាន់តែច្រើន។
១) កុំត្អូញត្អែរ ឬបន្ទោសជីវិត៖ បុគ្គលដែលត្អូញត្អែរឥតឈប់ឈរថាជីវិតអយុត្តិធម៌ ថាបន្ទោសព្រះ បន្ទោសទេវតា នឹងមានអារម្មណ៍កាន់តែធ្លាក់ចុះ និងនឿយហត់ជាខ្លាំង ហើយពរជ័យទាំងអស់របស់ពួកគេនឹងរសាត់បាត់ទៅតាមនោះដែរ។ មនុស្សតែងតែស្រមៃចង់បានរបស់ល្អនៅកន្លែងឆ្ងាយ ជារឿយៗភ្លេចថាខ្លួននៅក្បែរគេ ហើយសុភមង្គល និងក្ដីអំណរពិតជាសាមញ្ញណាស់ កុំគិតស្មុគស្មាញពេក។ បុគ្គលដែលទ្រាំទ្រនឹងការអាក់អន់ចិត្តចំពោះជីវិតនឹងមិនយល់ពីវិធីដោះស្រាយហានិភ័យអាក្រក់ដែលអាចកើតមាន។
២) មិនចេះអត់ធ្មត់ មិនចេះគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង៖ បុគ្គលដែលតែងតែស្វែងរករបស់ប្រណិត ចាយវាយដោយសេរី និងមានសេចក្តីលោភលន់ ត្រូវតែដឹងថា សេចក្តីប៉ងប្រាថ្នារបស់មនុស្សប្រៀបដូចជាសមុទ្រដែលមិនអាចបំពេញបាន។ មនុស្សលោភលន់ កាលណាបានច្រើនហើយ នៅតែមិនស្កប់ស្កល់។ បុគ្គលដែលមានភាពលោភលន់មិនចេះចប់មិនចេះហើយ នឹងមិនស្វែងរកផ្លូវជីវិតសមរម្យសម្រាប់ខ្លួន សាច់ញាតិ មិត្តភក្តិ ហើយនឹងចាកចេញពីគាត់បន្តិចម្តងៗ។
៣) កុំខ្វះសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះអ្នកដទៃ៖ បុគ្គលដែលខ្វះសេចក្តីស្រឡាញ់ គិតតែពីប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួន ហើយគិតតែពីខ្លួនឯង ទើបពិបាកទ្រាំនឹងអ្នកដទៃ។ នៅពេលដែលអ្នកមិនអាចអត់ឱនឱ្យអ្នកដទៃបាន អ្នកនឹងតែងតែមានជម្លោះ និងការឈ្លោះប្រកែកជាមួយអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក ហើយឱកាស និងពរជ័យនឹងមិននៅជាមួយបុគ្គលនេះឡើយ។ ផ្ទុយទៅវិញ បុគ្គលដែលតែងតែយកសេចក្តីស្រឡាញ់នៅក្នុងចិត្ត មានចិត្តសប្បុរស និងអត់ធ្មត់គ្រប់គ្រាន់ក្នុងទំនាក់ទំនងសង្គម ដូចជាគ្រួសារ មិត្តភក្តិ មិត្តរួមការងារ…។ មនុស្សបែបនេះនឹងមានភាពចុះសម្រុងគ្នា សប្បាយរីករាយ ស្វាហាប់ ហើយពួកគេតែងតែបញ្ចេញនូវភាពទាក់ទាញដ៏ទាក់ទាញដល់អ្នកជុំវិញខ្លួន ហើយសំណាងល្អក៏នឹងមករកពួកគេផងដែរ។
៤) កុំរស់នៅក្នុងអតីតកាល៖ មនុស្សជាច្រើនតែងតែប្រកាន់យករឿងអតីតកាល ហើយមិនអាចចេញក្រៅបាន។ គេមិនគិតពីថ្ងៃស្អែក មិនដឹងរស់នៅថ្ងៃស្អែកយ៉ាងម៉េចទេ។ មនុស្សម្នាក់ដែលស្ដាយរឿងថ្ងៃនេះខ្លាំងពេក នឹងមិនឃើញពន្លឺនៃថ្ងៃស្អែក ហើយគេនឹងមិនអាចយល់ឃើញនូវអ្វីដែលអស្ចារ្យនៃថ្ងៃស្អែកឡើយ។ ពេលខ្លួនឯងលែងខ្វល់ពីថ្ងៃស្អែក តើសំណាងល្អអាចមករកគេដោយរបៀបណា?
៥) កុំភ្លេចបណ្តុះសមត្ថភាពដើម្បីប្រឈមមុខនឹងជីវិត៖ ក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ ប្រាកដជាមានឧប្បត្តិហេតុខ្លះកើតឡើង។ នៅពេលដែលឧបទ្ទវហេតុមួយកើតឡើង ហើយអ្នកមិនមានវិធីដើម្បីទប់ទល់ វានឹងពិបាកក្នុងការយកឈ្នះ ហើយការផ្លាស់ប្តូរនឹងលេចឡើង។ ជីវិតប្រៀបដូចដើមឈើខ្ចី បើឈឺត្រូវព្យាបាល។ ដូចគ្នានេះដែរ នៅក្នុងគ្រួសារ ឬក្នុងសង្គម នៅពេលដែលមានជម្លោះកើតឡើង ត្រូវតែមានវិធីដោះស្រាយ និងដោះស្រាយជម្លោះទាំងនេះ ដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់សមាជិកម្នាក់ៗ នោះគឺជាផ្លូវរបស់អ្នកដែលមានសមត្ថភាព។ សំណាងតែងតែត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយចិត្តគំនិត និងបុគ្គលិកលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួន។ មនុស្សបុរាណជឿថានេះជាវិធីដែលព្រះប្រទានរង្វាន់ដល់អ្នកដែលខំប្រឹង!
៦) កុំប្រៀបធៀបជីវិតរបស់អ្នកជាមួយជីវិតអ្នកដទៃ៖ ក្នុងសង្គមសម្បូរសម្ភារៈនេះ មនុស្សជាច្រើនតែងមានអារម្មណ៍ថាជីវិតខ្លួនមិនល្អដូចអ្នកដទៃ។ ពួកគេតែងតែគិត និងប្រៀបធៀបអំពីមុខតំណែង ប្រាក់ចំណូល ស្ថានភាពគ្រួសារ... បន្ទាប់មកក៏កើតចិត្តច្រណែននឹងអ្នកដទៃ ជាហេតុនាំឱ្យមានទុក្ខចូលមក។
៧) ត្រូវចេះបន្ទាបខ្លួន កុំក្រអឺទក្រទមខ្លាំងពេក៖ ការឱនក្បាលមិនមែនជាសញ្ញានៃភាពទន់ខ្សោយ ឬការភ័យខ្លាចនោះទេ ប៉ុន្តែជាការអត់ឱន និងភាពរាបទាប។ អ្នកដែលអាចលើកក្បាលបាន គឺជាមនុស្សក្លាហាន ហើយមិនងាយភ័យខ្លាច។ ប៉ុន្តែអ្នកដែលមានចិត្តក្លាហានឱនក្បាល គឺជាមនុស្សដែលឆ្លាត ចេះបត់បែន ចេះមើលកាលៈទេសៈ។ ជីវិតមិនផ្អែកលើការប្រកួតប្រជែងទេ ប៉ុន្តែអាចមានសុភមង្គល និងសំណាង។ គ្រាន់តែមានចិត្តស្ងប់ និងទៀងត្រង់ នោះអ្នកគឺជាអ្នកឈ្នះហើយ។ កុំខឹងនឹងអ្វីទាំងអស់ ផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង បណ្តុះនិស្ស័យរបស់អ្នក ហើយប្រឈមមុខនឹងអ្វីៗទាំងអស់ក្នុងជីវិតដោយស្នាមញញឹម។ មានតែពេលនោះទេ អ្នកអាចធ្វើជាម្ចាស់ខ្លួនឯងយ៉ាងពិតប្រាកដ ហើយរស់នៅដោយសេរី ដោយអញ្ជើញពរជ័យចូលមករកអ្នក៕
ព័ត៌មានថ្មីៗ
