សញ្ញា ៥ លើ​ប្រអប់​ជើង ព្រមាន​ដល់​មនុស្ស​អាយុ​ខ្លី បើ​អ្នក​អត់​មាន​ រាប់​ថា​ល្អ​បំផុត​ហើយ

ផ្នែក​ជើង​មាន​ទំនាក់ទំនង​ទៅ​កាន់​សរីរាង្គ​មួយ​ចំនួន​ធំ​ ក្នុង​រាងកាយ ហើយ​ប្រសិន​វា​សុខៗ​ចេញ​សញ្ញា​ទាំង​​ ៥ ដូច​បង្ហាញ​ខាង​ក្រោម​ចេញ​មក នោះ​គឺ​ជា​សញ្ញា​មិន​ល្អ​ទេ ព្រោះ​វា​ព្រមាន​ពី​សញ្ញា​មនុស្ស​អាយុ​ខ្លី។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ​បើ​អ្នក​អត់​មាន​ទាំង ៥ ចំណុច​នោះ គឺ​រាប់​ថា​អ្នក​ជា​មនុស្ស​សុខភាព​ល្អ​ហើយ៖

៥) ប្រអប់​ជើង​តែងតែ​រមាស់

1

ប្រសិន​ប្រអប់​ជើង​របស់​អ្នក​តែងតែ​រមាស់​ខុស​ធម្មតា ដោយ​មិន​មាន​មូលហេតុ​ច្បាស់ វា​ជា​សញ្ញា​បង្ហាញ​ពី​ការ​ឆ្លង​នូវ​បាក់តេរី ឬ​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម។

ប្រសិន​អាការៈ​នេះ​មិន​បាត់​ទៅ​វិញ ហើយ​អ្នក​មិន​រក​វិធី​ដោះស្រាយ​ទេ​នោះ វា​អាច​ជា​ពិបាក​ទៅ​ពេល​ក្រោយ ក្នុង​ករណី​វា​វិវត្ត​កាន់​តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ឡើង។

៤) ក្រចក​ជើង​ផុយ​ស្រួយ និង​ស្លេក​ខុស​ពី​ធម្មតា

2

ប្រសិន​មុខងារ​ថ្លើម​លាង​ជាតិ​ពុល​មិន​បាន​ល្អ ចរន្ត​ឈាម​រត់​មិន​បាន​ល្អ​នៅ​ក្នុង​រាងកាយ ឬ​ផ្តល់​ឈាម​មក​កាន់​ផ្នែក​នៃ​ប្រអប់​ជើង​មិន​គ្រប់គ្រាន់ នោះ​វា​នឹង​ចេញ​សញ្ញា​ ក្រចក​ជើង​ផុយ​ស្រួយ​ខុស​ធម្មតា ក៏​ដូច​ជា​ក្រចក​ជើង​មាន​ពណ៌​ឡើង​ស្លេក ខុស​ពី​ក្រចក​ជើង​មនុស្ស​ទូទៅ​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ ឡើង​ពណ៌​ផ្កាឈូក​ស្រាល។

៣) សរសៃ​លើ​ផ្នែក​ជើង​ឡើង​រឹង

3

យើង​អាច​មើល​ឃើញ​សរសៃ​នៃ​ផ្នែក​ជើង​បង្ហាញ​ចេញ​មក ជា​ពិសេស​អ្នក​មាន​សម្បុរ​រាង​ស​ផង។ សាកល្បង​ប៉ះ​វា ប្រសិន​សរសៃ​នោះ​ឡើង​រឹង​ខ្លាំង នោះ​គឺ​ជា​ហានិភ័យ​នៃ​ការ​ឡើង​រឹង​នៃ​សរសៃ​ឈាម។

មូលហេតុ​នៃ​ការ​ឡើង​រឹង អាច​មក​ពី​រាងកាយ​ទទួល​ទាន​អាហារ​មាន​ជាតិ​ពុល​ច្រើន និង​សល់​សំណល់​មិន​ល្អ​ក្នុង​រាងកាយ​លើសលប់ រួច​មិន​បាន​បញ្ចេញ​ទាន់​ពេល ហើយ​ទៅ​កក​ជាប់​នឹង​ជញ្ជាំង​សរសៃ​ឈាម។ បណ្តោយ​ទុក​យូរ​វា​អាច​កកកុញ​ខ្លាំង​ឡើង រហូត​ដល់​ស្ទះ​ដាច់​សរសៃឈាម។

២) ប្រអប់​ជើង​តែងតែ​ត្រជាក់

4

នៅ​ពេល​ដែល​ការ​ផ្គត់ផ្គង់​ឈាម​ទៅ​កាន់​រាងកាយ​ត្រូវ​បាន​ប៉ះពាល់​ដោយ​មុខងារ​តម្រង​នោម​ខ្សោយ ឬ​បេះដូង​ផ្គត់ផ្គង់​ឈាម​មិន​គ្រប់គ្រាន់ នោះ​សភាព​ប្រអប់​ជើង នឹង​ឡើង​ត្រជាក់​ខុស​ពី​ធម្មតា។

វា​ខុស​ពី​ប្រអប់​ជើង បាត​ជើង​មនុស្ស​មាន​សុខភាព​ល្អ គឺ​ប្រែប្រួល​ទៅ​តាម​សីតុណ្ហភាព​ជុំវិញ​ខ្លួន​ពួក​គេ បើ​មេឃ​ក្តៅ ជើង​ក៏​ក្តៅ បើ​មេឃ​ត្រជាក់​ជើង​ក៏​ត្រជាក់ ជា​រួម​គឺ​ក្ដៅឧណ្ណៗ មិន​ចុះ​ត្រជាក់​ពេក​ ឬ​ឡើង​កម្តៅ​ពេក​ទេ។

១) ស្ពឹក​ជើង​ញឹកញាប់

Trieu Chung Te Chan Tay Ve Dem

ការ​ស្ពឹក​ជើង​ញឹកញាប់ ជា​សញ្ញា​បញ្ជាក់​ថា សុខភាព​រាងកាយ​កំពុង​ធ្លាក់​ចុះ វា​អាច​មក​ពី​សរសៃ​ឈាម​ត្រូវ​បាន​ស្ទះ នាំ​ឲ្យ​កកស្ទះ​លំហូរ​ឈាម។ ស្ថានភាព​នេះ បណ្តាល​ឲ្យ​ស្ពឹក​ជើង ជា​សញ្ញា​ដំបូង​នៃ​ជំងឺ​ដាច់​សរសៃ​ឈាម។

ការ​ស្ពឹក​ចុង​ជើង ចុង​ដៃ​នេះ​សោត ជា​ពិសេស​ផ្នែក​ប្រអប់​ជើង ក៏​អាច​ជា​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ផង​ដែរ៕

ប្រភព៖ បរទេស | ប្រែ​សម្រួល៖ ក្នុង​ស្រុក