ចងចាំប្រការទាំង ៣ នេះ ដើម្បីបណ្ដុះ​ចិត្ត​ឱ្យ​មាន​គុណធម៌ ចៀស​ឱ្យ​ឆ្ងាយ​ពី​កម្ម​ផល​អាក្រក់

បើចង់ឱ្យជីវិតទទួលបាននូវពរជ័យមិនចេះរីងស្ងួត យើងគួររស់នៅបណ្ដុះនូវគុណធម៌ និងចៀសឆ្ងាយពីកម្មផលអាក្រក់ ដោយការប្រព្រឹត្តខ្លួនជាមួយនឹងប្រការទាំង ៣ យ៉ាងនេះ។

Cover Copy

១. កុំរស់នៅក្នុងភាពស្អប់ខ្ពើម ៖ ជីវិត​នេះ​មាន​សុភមង្គល​សម្រាប់​យើង​រស់​នៅ​ដោយ​មិន​មាន​ការ​ស្អប់​ខ្ពើម​។ មិនថាអ្នកដទៃគិត ឬមានគំនិតស្អប់ ឬគិតអាក្រក់បែបណាចំពោះយើងទេ យើងត្រូវ​រស់​នៅ​ឱ្យបានល្អ ដោយគ្មានការស្អប់ ឬចងគំនុំ។ កាលណាអ្នករស់នៅជាមួយការស្អប់កាន់តែច្រើន ថាមពល និងភាពច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានដកចេញពីអ្នក បាត់បង់នូវសន្តិភាព និងសេចក្តីរីករាយក្នុងជីវិតជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក។

ក្នុងកណ្តាលនៃសេចក្តីស្អប់ ការដែលអាចរក្សាចិត្តឱ្យរួចផុតពីសេចក្តីស្អប់ គឺជាជីវិតដ៏សុខសាន្ត ដែលអ្នកអាចជួបប្រទះបាន នៅពេលអ្នកចងចាំនូវព្រះធម៌នេះឯង។ គ្មាន​នរណា​ម្នាក់​នឹង​សប្បាយ​ចិត្ត ឬ​ស្កប់​ចិត្ត​ឡើយ ប្រសិន​បើ​គេ​ជាប់​ក្នុង​ភាព​ឈឺចាប់ និង​ការ​ស្អប់​ជា​រៀង​រហូត។ នៅពេលនេះត្រូវរក្សានូវភាពរីករាយ បណ្ដោយឱ្យរឿងមិនល្អរសាត់ទៅ សូម​ឱ្យ​អ្វី​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​យើង​រង​ទុក្ខ​នោះ​ចាក​ចេញ​ពី​យើង។ ដើមឡើយ មិនមានទុក្ខសោកជុំវិញខ្លួនឡើយ មានតែមនុស្សទេ ដែលបន្តឱបក្រសោបទុក្ខ។

24d92cc4abeae2c7643811fac4402420

២. នៅ​ឱ្យ​ឆ្ងាយ​ពី​ក្រុមមនុស្សចូលចិត្តនិយាយដើមគេ ៖ ជីវិត​របស់​យើង​គឺ​ជា​ការ​ឡើង​ចុះ​ជា​បន្តបន្ទាប់​ ដែល​ពេល​ខ្លះ​មិន​អាច​គ្មាន​ព្រឹត្តិការណ៍​អាក្រក់នោះឡើយ។ តាមពិត ការនិយាយដើមគេច្រើនតែជាប់ទាក់ទងនឹងការផ្លាស់ប្តូរ ឬដំណើរផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗក្នុងជីវិត។ វាគឺជាពេលវេលាដ៏សំខាន់ទាំងនេះ ដែលមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើរបៀបដែលយើងរស់នៅ ដំណើរការ និងទិសដៅដែលយើងចង់បន្តជ្រើសរើស។ ព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនេះភាគច្រើនជារឿងធម្មតា ហើយកើតឡើងចំពោះមនុស្សភាគច្រើន។ ដើម្បីដកខ្លួនចេញពីសំឡេងរំខាន និងការនិយាយដើម នេះមិនមែនជារឿងងាយស្រួលទេក្នុងការធ្វើក្នុងយុគសម័យនៃការផ្ទុះព័ត៌មាននេះ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះដើម្បីសម្រាក អ្នកប្រាកដជាត្រូវឈប់ខ្វល់ពីអ្វីៗទាំងអស់។ ជំនួសមកវិញ អ្នកគួរតែឆ្លៀតពេលដើម្បីមើលថែខ្លួនឯងដែលនឿយហត់។

6b0bddd705a961af735cc0f14f06dc4a

៣. ពេញចិត្តនៅពេលអ្នកមានសុខភាពល្អ ៖ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ដេកពេទ្យ អ្នកនឹងយល់ច្បាស់ថាវាឈឺចាប់ប៉ុនណា ពេលរាងកាយអ្នកឈឺ។ មានមនុស្សច្រើនណាស់ ដែលរងទុក្ខទាំងយប់ទាំងថ្ងៃ ដោយសារជំងឺ រាងកាយរបស់ពួកគេលែងល្អឥតខ្ចោះ បន្ទាប់ពីគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ ឬមហារីករាតត្បាត។ នៅពេលដែលអ្នកនៅតែអាចរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកបាន អ្នកត្រូវតែស្រឡាញ់សុខភាពបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក និងការពារវា នោះគឺជាពរជ័យដ៏ជ្រាលជ្រៅ៕