មិនថាមាន ឬក្រនោះទេ តែពេលដែលអ្នកឈានដល់វ័យកណ្ដាល អ្នកត្រូវតែយល់ឱ្យច្បាស់នូវរឿងទាំង ៤ យ៉ាងនេះ
នៅពេលដែលអាយុកាន់តែច្រើន ឈានចូលដល់វ័យកណ្ដាល មិនថាអ្នកក្រ ឬមាន រស់នៅក្នុងកម្រិតជីវភាពបែបណាទេ ដើម្បីឱ្យជីវិតបានល្អ អ្នកត្រូវតែយល់ឱ្យបានច្បាស់នូវរឿងទាំង ៤ យ៉ាងនេះ ដើម្បីកុំឱ្យស្ដាយក្រោយ។
១. រក្សារាងកាយ និងផ្លូវចិត្តឱ្យបានល្អ ៖ ក្នុងនាមជាមនុស្ស បើអ្នកមិននៅទេ មិនយូរមិនឆាប់ អ្វីៗនឹងត្រូវបាត់បង់។ ប្រសិនបើអ្នកមានភាពស្ងៀមស្ងាត់ នោះអ្វីៗអាចកើតឡើង។ នៅវ័យក្មេង គ្រប់គ្នានឹងពោរពេញដោយភាពរីករាយ និងប្រាថ្នាចង់ជោគជ័យក្នុងអាជីពរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែក៏ដោយសារតែពេលវេលាភាគច្រើនដែលយើងត្រូវព្រួយបារម្ភអំពីជីវិត យើងមិនអាចទទួលបានភាពស្រស់ស្អាតនៃជីវិតបានឡើយ។ ដូច្នេះ មនុស្សដែលចូលដល់វ័យកណ្តាលត្រូវរៀនពាក្យឋិតិវន្ត។ ព្រោះភាពស្ងប់ស្ងាត់មិនត្រឹមតែបណ្ដុះរូបកាយប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចផ្ដល់ប្រាជ្ញាបានទៀតផង។
២. បែងចែករវាងមិត្តល្អ និងមិត្តអាក្រក់ ៖ នៅអាយុ ៤៥ ឆ្នាំ ជាពេលដែលបញ្ចប់យុវវ័យអ្នកហើយ។ បន្ទាប់ពីការតស៊ូ និងហត់នឿយច្រើនឆ្នាំមក មនុស្សវ័យកណ្តាលបានយល់ពីអត្ថន័យនៃជីវិត សេចក្តីស្រលាញ់របស់មនុស្ស ហើយយល់ថាពិភពលោកដ៏មមាញឹក និងអ៊ូអរគឺសុទ្ធតែដើម្បីភាពល្បីល្បាញ។ យើងទាំងអស់គ្នាបានជួបប្រទះនឹងការឡើងចុះដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងជីវិត ដូច្នេះមនុស្សនឹងមានការយល់ដឹងអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង អាចមើលឃើញនៅក្នុងចិត្តរបស់មនុស្សល្អ និងបេះដូងរបស់ចចក និងមើលឃើញនៅក្នុងចិត្តរបស់មិត្តភក្តិ និងមនុស្សជិតស្និទ្ធ។
ដល់វ័យកណ្តាលមើលឃើញពិភពលោកយ៉ាងច្បាស់ យល់ថាជីវិតគឺសំខាន់ជាបទពិសោធន៍ដ៏ធំមួយ ដែលអ្នកត្រូវស្វែងរកបំណែកតូចៗដែលជាបទពិសោធន៍ដើម្បីផ្គុំចូលគ្នាក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ មនុស្សម្នាក់ៗលេចឡើងនៅក្បែរយើងដោយគ្រាន់តែចង់សម្រេចបាននូវផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួន ដោយមិនរស់នៅពីបេះដូងរបស់ពួកគេ។ យើងគួរកំណត់ការទាក់ទងជាមួយមនុស្សប្រភេទនេះ ដើម្បីកុំឱ្យមានការប៉ះពាល់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
៣. ត្រូវមានសុខភាពល្អ ៖ នៅអាយុ ៤៥ ឆ្នាំ ការងាររបស់អ្នកជាធម្មតាមានស្ថិរភាព មិនថាអ្នកស្ថិតក្នុងមុខតំណែងបែបណានោះទេ អ្នកត្រូវរៀនចេះអធ្យាស្រ័យ និងចៀសវាងការចូលសង្គម។ ព្រោះបើទោះជាអ្នកមានក៏ដោយ បើសុខភាពខ្សោយក៏គ្មានអ្វីគួរនិយាយដែរ។ មនុស្សដែលអាចមើលឃើញបានឆ្ងាយ និងដឹងពីការខ្វល់ខ្វាយពីអនាគតនឹងមានផែនការរៀបចំសម្រាប់ជីវិតអនាគតរបស់ខ្លួន។ ប្រសិនបើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលអនាគត អ្នកអាចដោះស្រាយវាដោយធម្មជាតិ ដោយទុកផ្លូវចេញសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។
៤. ចាយវាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ៖ បើប្រៀបធៀបនឹងការរកលុយ ការយល់ដឹងពីការសន្សំទុកដាក់នឹងជួយឱ្យយើងមានជីវិតកាន់តែមានស្ថិរភាព។ វិធីនេះ អ្នកនឹងអាចឃើញកាន់តែឆ្ងាយ និងរយៈពេលវែង។ នេះមិនត្រឹមតែល្អសម្រាប់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងល្អសម្រាប់ជីវិតដែលនៅសល់ទៀតផង។ ក្នុងវ័យកណ្តាល អ្នកគួរតែប្រើលុយដោយប្រាជ្ញា កុំចាយដោយសេរីពេកដោយមិនគិត៕
ព័ត៌មានថ្មីៗ
